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Allgemein

Worauf muss man achten, wenn man auch bei der Rückwärtsfahrt das Schiff unter Kontrolle halten will? In diesem ersten Abschnitt über rückwärts fahren werden der Ruderstand und der Übergang vom Vorwärts- zum Rückwärtsfahren behandelt.

Ruder für dümpelndes Schiff

Roer deinzend schip - manoeuvreren Platbodems, cursus Heech by de Mar

Bei einem rückwärtsgehenden Schiff steht das Ruder eigentlich vorne. Wenn man über das Ruderblatt nach hinten schaut, wird es von selbst deutlich. Man bestimmt die Richtung und zeigt mit dem Ruderblatt in diese Richtung. Es ist genauso wie auf dem Fahrrad…

Vom Vorwärts zum Rückwärts

Ruderlegen für das dümpelnde Schiff erfolgt ab dem Augenblick, wenn das Schiff eine rückwärtige Geschwindigkeit durch das Wasser hat.Während man im Rückwärtsgang Gas gibt, um die Geschwindigkeit zu verringern, erfolgt noch immer ein “normales” Ruderlegen. Das Schiff fährt schließlich noch immer vorwärts. In dem Augenblick, wenn das Schiff im Wasser stillliegt (der Druck auf das Ruder fällt dann kurz weg), muss man das Ruderblatt in die Richtung drehen, in die man rückwärts fahren will: Ruder für dümpelndes Schiff.

Gute Ausgangsposition

Rückwärts fahren ist schon schwierig genug, daher sollte man erst vorwärts fahren und die Position aufsuchen, von der aus man beginnen will. Das Manöver sollte so sein, dass die Rückwärtsfahrt über eine möglichst gerade Linie erfolgt. Vorallem auf dem ersten Stück, wenn sich das Schiff noch nicht so gut besteuern lässt. Wenn man es erst einmal auf Kurs und unter Kontrolle hat, ist eine kleine Kursänderung gut machbar.

Von der Ruderpinne frei bleiben

Man sollte das Ruder gut festhalten, vorallem, wenn es eine Pinne ist. Je größer Ruderwinkel und Geschwindigkeit sind, desto größer ist der Druck auf das Ruder. Das Ruderblatt darf nicht gegen das Achterschiff drehen, dafür sind die Kräfte zu groß. Auch sollte man vermeiden, dass man von der Ruderpinne über Bord gestoßen wird. Manchmal kann man die Ruderpinne in der Ecke des Travellers oder gegen einen Belegnagel ruhen lassen.

Kurz und gut, bei der Rückwärtsfahrt:

Zurück zur übersichtsseite Fahrkurz. Text Marianne van der LindenZeichnung Ron de Vos, ScriboMareCopyright Scheepswijs und Heech by de Mar B.V.

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13. Knoblauch

Roher Knoblauch ist ein natürliches Antibiotikum und tötet Bakterien und Mikroorganismen. Dies wird insbesondere von Menschen geschätzt, die an Gastritis leiden. Gegen Sodbrennen wirkt eine rohe Knoblauchzehe, pur oder zerkleinert und mit einer Tasse verdünntem Apfelessig gemischt.

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Keine Sorge, dem Knoblauch-Geruch kannst du mit ein paar Tricks begegnen .

14. Ingwer

Ingwer gehört zu den ältesten natürlichen Mitteln gegen Verdauungsprobleme. Bei Sodbrennen hilft ein Teelöffel des geraspelten Ingwers mit einem Teelöffel Zitronensaft und zwei Teelöffeln Honig, in 250 ml warmes Wasser gemischt.

Ingwer

Probiere doch auch mal, ein Ingwerbrot zu backen! AS98 Ramos Nero 39
.

15. Weintrauben

Die Weintrauben beruhigen den Magen und helfen fast augenblicklich bei Sodbrennen. Einfach 10 bis 20 einzelne Trauben essen und schon ist das Problem behoben.

Weintrauben

16. Ananassaft

Das Bromelin in der Ananas wirkt sehr gut der Magensäure entgegen. Schon 200 ml Ananassaft nach der Mahlzeit genügen, um Sodbrennen zu lindern.

Ananas

17. Kurkuma

Kurkuma ist fast ein Zaubermittel bei Magenproblemen, und ist äußerst einfach anzuwenden. Man kann es nämlich zu fast allen Gerichten dazu geben, so dass Sodbrennen kaum entstehen kann.

Kurkuma

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. Auf Bali ist Kurkuma ein fester Bestandteil der Naturapotheke und wird unter anderem in diesem Gesundheitstrunk eingesetzt.

18. Gemüsesäfte

Tomaten -, Sellerie – und Weißkohlsaft beruhigen den Magen, und es wäre gut, sie auch nach jeder Mahlzeit zu trinken. Eine prima Wahl ist auch Papayasaft , weil die Frucht das Enzym Papain enthält, das Proteine zersetzt und dadurch den Magen beruhigt.

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